Au présent
Au présent ~ Yoga, méditation, do-in et Shiatsu
Des cours de Yoga accessibles à tou·te·s, des séances de Méditation, de l'auto-massage avec la méthode Do-in et des soins Shiatsu.
Yoga
Méditation
Do-in
Shiatsu
L’association propose des activités pour reprendre contact avec soi, être pleinement avec son corps, son esprit, dans l’instant présent.
Les séances se font en petit comité dans plusieurs espaces dans le val de Saône et le Beaujolais. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, ils se font dans une ambiance tranquille et calme.
L’association propose des activités pour reprendre contact avec soi, être pleinement avec son corps, son esprit, dans l’instant présent.
L’association est présente sur 3 lieux : Fontaines-sur-Saône, Pommiers et Curis-au-Mont-d’Or, avec 2 intervenants différents. Au présent propose de faciliter l’accès aux séances avec les cours vidéo (VOD) et Zoom.